Admit something : Everyone you see, you say to them "Love me". Of course you do not do this out loud, otherwise someone would call the cops. Still though, think about this, this is great pull in us to connect. Why not becom the one who lives with a full moon in each eye that is always saying, with that sweet moon ...
Le stress scolaire est la première raison pour laquelle je reçois les ados. "A l'école, au collège, au lycée j'ai pas confiance en moi et je n'y arrive pas". Normal, ils subissent souvent une pression sociale, parfois familiale (même si très aimante) qui chahute leur manière d'être au monde. Comment peuvent-ils répondre à ce qui est attendu ...
La fin d’une année est toujours propice à la réflexion sur les réalisations passées ; les formuler par l’écriture permet de les reconnaître, d’intégrer les expériences et de poursuivre votre chemin d’évolution Voici la trame de réflexion que je vous propose. Choisissez un moment propice, préparez votre boisson préférée, installez-vous dans un endroit cosy, avec une ...
Je suis toujours étonnée d'entendre des personnes se présenter ainsi : "je suis déprimée", "je suis timide", "je suis chômeur", ou bien me parler d'autres en disant "elle est divorcée", "il est colérique", réduisant ainsi l'identité d'une personne à une situation vécue. Vous rendez-vous compte à quel point c'est limitant de se percevoir uniquement par ce ...
Il m'arrive de recommander des lectures à mes clients, ados aussi bien qu'adultes. Parce qu'au détour d'une phrase, un souvenir surgit et je le partage. En écho à la tristesse que j'entends chez certains de ne pas être vus, reconnus, compris, m'est revenu le souvenir d'un livre que j'adore : Comment écrire comme un cochon ...
Lorsque vous êtes contrarié par une situation anodine en apparence, il existe deux façons de réagir : se sentir blessé et mentaliser ("ce n'est pas juste", "je n'aurais pas du", "pourquoi ça tombe sur moi ?") ou bien ne pas pouvoir/vouloir sentir la blessure et somatiser (mal au ventre, anxiété, chute...) ; dans ce dernier ...
Vous donnez-vous le droit de rêver ? Pas la nuit, ça c'est votre inconscient qui se charge du boulot automatiquement, pas d'autorisation à demander, il la prend tout seul. Non, je veux dire en plein jour ! De ces rêves qui vous font vous exclamer "je rêve d'aller vivre un an sur une plage à ...
Thérapeute et coach intégrative, psychopraticienne titulaire du CEP (Certificat Européen de Psychothérapie), membre de la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse) et certifiée TLMR (Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels par l'institut Mimethys.
Je reçois à Paris dans le 9e et je travaille également à distance au téléphone ou avec skype.