Les fins et débuts d’années sont propices à la réflexion sur les moments passés et à venir. Les écrire permet d’intégrer les expériences vécues, de comprendre ce qu'ils nous ont apporté et de poursuivre notre évolution. Chaque année je prends un instant pour réaliser cet exercice que je partage avec vous. Choisissez un moment propice durant lequel ...
"Si nous sommes malades ou malheureux, c'est que le sol de nos existences s'est appauvri, que, détournés des circonstances nouvelles qui s'imposent à nous, nous nous sommes laissés aller à la plainte, que notre nappe phréatique est au plus bas niveau, qu'il nous faut donc la reconstituer pour que puissent y pousser des arbres et ...
Il y a des clients qui disparaissent du jour au lendemain. La première fois que c’est arrivé je me suis questionnée sur ce que j’avais « mal fait » et je suis restée dans l’incompréhension la plus totale. Alors que tout se passait bien, en apparence, que la personne honorait ses rendez-vous et m’assurait qu’elle avait la ...
Depuis toujours les histoires m'accompagnent. Il y a celles que je vis, lis, écoute ou crée. Mon quotidien est émaillé de ces découvertes et créations. Je sais à quel point elles sont nécessaires pour vivre, pour s'inventer ou se ré-inventer. Aussi à la classique phrase "oh là là je pourrais jamais écouter des gens se ...
"Lâcher prise, c’est renoncer aux intentions, aux projets, à la maîtrise de son existence. C’est un abandon de la pensée, de la volonté, et même du résultat. Quelqu’un qui ne cherche plus rien n’attend plus rien, devient disponible et s’ouvre à quelque chose d’autre. C’est cela la magie : laisser venir les forces vives qui sont ...
Quand vos idées sont embrouillées, que vous êtes bloqués et avez besoin d’y voir plus clair, parler avec vos proches vous aide mais peut être frustrant ! En effet, la proximité, l'affection qu'ils ont pour vous les invite à vous conseiller, vous diriger... alors que vous avez surtout besoin d'une écoute neutre. Parfois, un entretien peut ...
La quête d'équilibre pro/perso guide ma vie depuis que j'ai commencé à travailler il y a trente ans. Travailler en entreprise ne m’a jamais rendue heureuse ! Le modèle patriarcal ne convenait pas à l’assoiffée de liberté que je suis. Je m’y suis toujours sentie décalée, je n’arrivais pas à jouer un jeu dont je ne comprenais pas ...
Thérapeute et coach intégrative, psychopraticienne titulaire du CEP (Certificat Européen de Psychothérapie), membre de la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse) et certifiée TLMR (Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels par l'institut Mimethys.
Je reçois à Paris dans le 9e et je travaille également à distance au téléphone ou avec skype.