Les anglophones disent que "a cup of tea makes everything better". Ils ont bien raison ! Depuis quelques jours, je me demande quoi écrire au sujet des récents évènements. Je constate à quel point nous sommes unis et différents dans nos réactions, nos façons de les vivre et de les exprimer. J'ai préféré attendre un peu ...
L’ouverture du coeur
Nous sommes des êtres de relation en lien avec le monde extérieur. Sans cesse au long d'une journée nous nous ouvrons ou fermons à ce que nous vivons ! Des exemples : vous êtes témoin d'une altercation dans la rue et vous avez les conflits en horreur, sentez-vous que ça se crispe intérieurement ? Ou bien vous avez ...
L’importance du regard en séance (et dans la vie en général)
« Traitez les gens comme s’ils étaient ce qu’ils pourraient être et vous les aiderez à devenir ce qu’ils sont capables d’être. » Goethe Je déteste mettre des étiquettes sur les personnes. Pour mon métier, j’ai appris à voir au-delà des apparences. Aux débuts mon regard voulait comprendre ; il définissait et par conséquent limitait, le patient et moi ...
J’installe mon cabinet à Paris
Après avoir pris le temps d'enraciner mon métier de thérapeute et coach, à Sèvres, près de la nature, un vent nouveau souffle et me pousse en direction de Paris. Je reçois désormais au 69 boulevard de Clichy - Paris 9 (métro Blanche ou Pigalle)pour de la psychothérapie, du coaching, et aussi des ateliers et formations à ...
Ce qu’implique la reconversion professionnelle
La reconversion professionnelle suscite de nombreuses questions. Pour en avoir vécu deux, heureusement avec succès, je connais bien le processus et les mouvements intérieurs qu'il implique. Récemment, j'ai eu la chance d'être pour voir m'exprimer en tant que coach dans les Echos, sur ce sujet qui me tient particulièrement à coeur. Vous pouvez lire l'article en cliquant ...
La solution passe par une ouverture
J'adore retrouver cette illustration par hasard. Ce matin elle est apparue mon écran, alors que je me questionnais sur la résolution d'une difficulté. Je la partage avec toutes celles et ceux d'entre vous qui bloquent sur un truc en ce moment, on ne sait jamais ce qui pourrait se produire d'inattendu ?
La psychothérapie, une ressource pour traverser les turbulences de votre vie
Quand la vie vous chahute c’est important de pouvoir dire et être entendus. La psychothérapie vous aide à traverser les turbulences en partageant vos difficultés. Lorsque la parole se libère, les souffrances se transforment et s’apaisent. Je vous accompagne pour démêler vos idées, apaiser votre stress, (re)trouver votre liberté, développer votre confiance en vous, mieux communiquer avec ...