Libérez vos envies, ça commence le jeudi 29 novembre ! Vous êtes à l’étroit dans votre vie actuelle, la période vous rend morose, vous avez envie de changer, d’évoluer ? Je vous propose un atelier pour faire le point sur votre situation, explorer vos envies, vous ressourcer et initier le changement dont vous avez besoin. Au travers d’exercices ludiques ...
Le désir derrière la peur
Les contes c'est fabuleux ! Mine de rien, sous des aspects anodins parfois enfantins, ils sont puissants. Ce n'est pas pour rien que de nombreux thérapeutes les utilisent dans le travail avec leurs patients. Jorge Bucay, psychiatre argentin dit à leur propos "Les contes aident les enfants à s'endormir et les adultes à s'éveiller". J'ai ...
Mère Poule
Cabinet d'orthodontie, un soir après l'école : une toute jeune fille quitte la salle de soin après s'être fait expliquer où se trouve l'arrêt de bus du retour. L'assistante lui propose d'appeler sa maman avant de rentrer. - Non merci, c'est pas la peine. lui répond la petite. - Mais je viens d'avoir ta maman il y ...
Etre soi sans fards
"J'essaye tellement de bien faire que je ne fais plus ce qui me ressemble". Attrapée au au vol dans une émission de cuisine-télé-réalité, cette phrase a attiré mon attention. Une jeune chef vient d'être sévèrement notée par le jury qui n'a pas apprécié sa cuisine. Combien de fois avez-vous eu l'impression de vendre votre âme ...
Choisissez vos fréquentations
Avez-vous remarqué à quel point certaines personnes de votre entourage ont tendance à vous permettre d'exprimer le meilleur de vous alors que pour d'autres c'est exactement l'inverse. Avez-vous déjà ressenti cette impression de vous "noircir" au contact de quelqu'un ? Dans "Ma Dolto" de Sophie Cherer se trouve une très juste définition de ceci : ...
Pour reprendre confiance
C'est parfois compliqué de garder le cap lors de la réalisation d'un projet. Il y a des jours, voire des semaines où une sorte de grâce est présente, de celles qui vous portent et vous font gravir des montagnes et d'autres où vous avez l'impression que votre objectif n'est même plus visible tant il parait ...
Laissez filer les nuages de votre vie
A chacun le sien, de nuage ; quelque chose vient obscurcir votre horizon du moment : la mauvaise humeur d'un proche, la résistance à ce que vous mettez en place, la peur d'échouer, un rendez-vous raté... ça vous donne l'impression d'avoir les deux pieds dans le béton et l'impossibilité de détourner le regard de cet ...
