Ce que vous cherchez est parfois sous votre nez ! Il y a quelques jours, je suis retournée sur mes pas, ceux d'il y a environ trois ans, lorsque je cherchais à être plus heureuse en travaillant. J'ai acheté un livre juste pour son titre génial, Gagner sa vie en se faisant plaisir. Grâce à ...
Fiez-vous à ce que vous ressentez
Quand votre boussole interne est chahutée et que vous ne savez plus trop quoi penser d'une situation redevenez ultra-basique. Posez-vous juste la question "Qu'est-ce que ça me fait ?". Deux réponses possibles : "agréable" ou "pas agréable" et fiez-vous à ce super indicateur qu'est votre émotion pour décider de ce qui est bon pour vous ...
Prendre son temps
Sur le petit chemin, le long de la gare, où j'ai l'habitude de faire la dernière sortie avec mon chien, des escargots étaient de sortie ; en les croisant je les ai saisis par la coquille et posés sur le muret d'un jardin tout proche... peut-être que ces cinq-là ne seront pas écrasés par les ...
Retrouver son enfant intérieur
Aller à la bibliothèque, m'installer avec mes carnets de cours, mon i-pod et bouquiner/réfléchir en compagnie de deux toutes petites filles, trois ans maxi. L'une allongée voluptueusement sur le tapis, l'autre assise les jambes droites devant elle chacune avec sa pile d'albums. Elles ne savent pas encore lire mais se racontent déjà les histoires des ...
Devenez l’acteur de votre bien-être
Mes deux trouvailles du moment sont deux petits cahiers de développement personnel parus aux éditions Jouvence. Le premier est tout à fait approprié en cas de manque d'estime de soi (j'y arriverais pas, je suis nul(le), pas la peine d'essayer) "Mon petit cahier d'exercices d'estime de soi" et le second bien utile pour faire face au ...
La chaleur d’un réseau féminin
Chine Lanzmann a repris ses networking lunchs et c'est formidable. Comment ça se passe ? Dans ses bureaux, environ quarante femmes, d'horizons différents, sont là pour échanger, connaître et se faire connaître, puiser de l'énergie pour avancer dans leurs projets professionnels, avoir du feed-back sur leurs idées et du soutien. C'est à la fois ...
