La bonne humeur ça se cultive

A lire et entendre les feed-backs sur mon blog et moi dans la vraie vie, j’incarne la bonne humeur. Une de mes amies,  m’a même dit que j’étais la coach du bonheur,  forcément ça m’enchante et ça m’aide à m’orienter dans la direction que je pourrais prendre professionnellement ?  J’ai toutefois envie de préciser que la bonne humeur se « cultive » comme la ciboulette, les abdos, les bonnes relations avec les autres, le réseau professionnel, l’amitié… bref vous pouvez décliner à l’envi. Une précision toutefois, il m’arrive d’être de très mauvais poil (eh non, je n’avale pas un clown chaque matin) mais c’est assez fugitif parce que je m’entraîne. Comment ?
• en ayant des maîtres en la matière, notamment parmi mes amis et qui ne cessent de m’étonner,
• en suivant à la lettre le conseil d’un médecin qui m’a prescrit un jour d’être très vigilante à faire ce qui me plaît,
• en laissant faire la nature… après tout y’a peut-être aussi un héritage génétique, quoique ?
• en me créant un cadre de vie agréable,  et tout un tas de petites recettes qui fonctionnent bien pour moi

et vous quels sont vos stimulateurs de bonne humeur ?

septembre 2008 6
6 commentaires
  • Sandra
    septembre 19, 2008

    Beau sujet de discussion en cette période d’été non-indien, de bourse qui flageole, de pouvoir d’achat qui dégringole…
    Un stimulateur pro : des personnes qui font leur travail soigneusement et avec plaisir…
    Un stimulateur perso : un brin de nature coûte-que-coûte au quotidien (une plante verte, un ciel bleu, un champs de blé coupé, un rayon de soleil qui tape au carreau…).
    Et un stimulateur tout court : l’art de positiver en toutes circonstances :-)
    A bientôt Anna…

  • lapetitecatherine
    septembre 19, 2008

    J’aime beaucoup ce post moi qui travaille en ce moment à voir le verre à moitié plein et non à moitié vide! Et puis je suis une éternelle insatisfaite! :)

  • anna piot
    septembre 20, 2008

    merci sandra de ne pas alimenter le marasme ambiant ! bon we avec tous les brins de nature que tu pourras glâner ;-)

  • anna piot
    septembre 20, 2008

    hep catherine, tu sais quoi ? tu n’es pas la seule ;-) passe une bonne journée.

  • lapetitecatherine
    septembre 20, 2008

    Bon we à toi Anna! J’ai commandé « Vivre la magie des contes » sur les conseils de Christie… Il parait que c’est vraiment très très intéressant!

  • pat
    septembre 22, 2008

    Je regarde la chance que j’ai d’être aimée et de ne pas subir la solitude ; ceux qui m’entourent sont imparfaits mais ils sont là. Et je me dis chouette alors !

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