Longtemps je n’ai pas lu le journal !

J’ai longtemps envié ceux qui se délectaient de la lecture du Monde.
 Moi, je n'arrivais pas à le lire. Je disais en plaisantant que son format était trop grand pour mes bras, mais en vérité la façon dont l’actualité m’était proposée ne m'allait pas, je m'ennuyais en lisant, je me sentais souvent plombée et il ...

février 2020 0

La permission de pleurer

Dans la vraie vie et à l'écran, il y a toujours une boîte de mouchoirs en papier chez les thérapeutes ou les coachs. Ce qui me gêne c'est lorsque la boîte est tendue vers la personne qui pleure ; c'est comme s'il y avait l'injonction "sèche tes larmes", chuchotée avec compassion mais chuchotée tout de même. Ma ...

février 2020 0

Abandon de thérapie ou thérapeute abandonnée ?

Il y a des clients qui disparaissent du jour au lendemain. La première fois que c’est arrivé je me suis questionnée sur ce que j’avais « mal fait » et je suis restée dans l’incompréhension la plus totale. Alors que tout se passait bien, en apparence, que la personne honorait ses rendez-vous et m’assurait qu’elle avait la ...

octobre 2018 0

Lâcher-prise, mode d’emploi

- En ce moment je m'entraîne au lâcher-prise, me dit un patient en séance. - Ok et ça veut dire quoi pour vous ? - Que j'essaye de ne plus m'obstiner pour obtenir quelque chose. - Concrètement vous faites comment pour mettre ça en pratique ? - Quand un problème arrive ou quand je me rends compte que quelque ...

juillet 2018 0

Comment surmonter un échec

Un jour d'automne, j'ai reçu une demande d'interview sur le sujet de l'échec, un sujet classique, sur lequel nous sommes nombreux à nous être exprimés. Autant dire que j'étais moyennement motivée, sauf que la journaliste était tellement sympa que j'ai accepté, pour avoir le plaisir de la rencontrer et pour apporter mon grain de sel ...

mars 2018 0

Le pouvoir des histoires

Depuis toujours les histoires m'accompagnent. Il y a celles que je vis, lis, écoute ou crée. Mon quotidien est émaillé de ces découvertes et créations. Je sais à quel point elles sont nécessaires pour vivre, pour s'inventer ou se ré-inventer. Aussi à la classique phrase "oh là là je pourrais jamais écouter des gens se ...

février 2018 0

Bye-bye 2017. Que désirez-vous en 2018 ?

Les fins et débuts d’année sont toujours propices à la réflexion sur les réalisations passées et à venir ; les formuler en écrivant permet de les reconnaître, d’intégrer les expériences et de poursuivre votre chemin d’évolution. Voici la trame de réflexion que je vous propose. Choisissez un moment propice, préparez votre boisson préférée, installez-vous dans ...

janvier 2018 0