Dans la vraie vie et à l'écran, il y a toujours une boîte de mouchoirs en papier chez les thérapeutes ou les coachs. Ce qui me gêne c'est lorsque la boîte est tendue vers la personne qui pleure ; c'est comme s'il y avait l'injonction "sèche tes larmes", chuchotée avec compassion mais chuchotée tout de même. Ma ...
Les fins et débuts d’années sont propices à la réflexion sur les moments passés et à venir. Les écrire permet d’intégrer les expériences vécues, de comprendre ce qu'ils nous ont apporté et de poursuivre notre évolution. Chaque année je prends un instant pour réaliser cet exercice que je partage avec vous. Choisissez un moment propice durant lequel ...
Il y a des clients qui disparaissent du jour au lendemain. La première fois que c’est arrivé je me suis questionnée sur ce que j’avais « mal fait » et je suis restée dans l’incompréhension la plus totale. Alors que tout se passait bien, en apparence, que la personne honorait ses rendez-vous et m’assurait qu’elle avait la ...
- En ce moment je m'entraîne au lâcher-prise, me dit un patient en séance. - Ok et ça veut dire quoi pour vous ? - Que j'essaye de ne plus m'obstiner pour obtenir quelque chose. - Concrètement vous faites comment pour mettre ça en pratique ? - Quand un problème arrive ou quand je me rends compte que quelque ...
Un jour d'automne, j'ai reçu une demande d'interview sur le sujet de l'échec, un sujet classique, sur lequel nous sommes nombreux à nous être exprimés. Autant dire que j'étais moyennement motivée, sauf que la journaliste était tellement sympa que j'ai accepté, pour avoir le plaisir de la rencontrer et pour apporter mon grain de sel ...
Depuis toujours les histoires m'accompagnent. Il y a celles que je vis, lis, écoute ou crée. Mon quotidien est émaillé de ces découvertes et créations. Je sais à quel point elles sont nécessaires pour vivre, pour s'inventer ou se ré-inventer. Aussi à la classique phrase "oh là là je pourrais jamais écouter des gens se ...
Les fins et débuts d’année sont toujours propices à la réflexion sur les réalisations passées et à venir ; les formuler en écrivant permet de les reconnaître, d’intégrer les expériences et de poursuivre votre chemin d’évolution. Voici la trame de réflexion que je vous propose. Choisissez un moment propice, préparez votre boisson préférée, installez-vous dans ...
Thérapeute et coach, psychopraticienne titulaire du CEP (Certificat Européen de Psychothérapie), membre de la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse) et certifiée HTSMA (Hypnose Thérapie Systémique Mouvement Alternatifs) par l'institut Mimethys.
Je reçois à Paris dans le 9e et je travaille également à distance au téléphone ou avec skype.