Pourquoi est-ce parfois si difficile de choisir ? Parce que tout choix implique un renoncement : à une idée (refuser catégoriquement ou accepter une autre possibilité), une relation (rester fâché ou pardonner), une situation (indépendant ou salarié)... Chaque fois que nous choisissons, un double mouvement s'opère puisque nous renonçons aussi. // La question de fond, ...
Libérez vos envies, ça commence le jeudi 29 novembre ! Vous êtes à l’étroit dans votre vie actuelle, la période vous rend morose, vous avez envie de changer, d’évoluer ? Je vous propose un atelier pour faire le point sur votre situation, explorer vos envies, vous ressourcer et initier le changement dont vous avez besoin. Au travers d’exercices ludiques ...
Les contes c'est fabuleux ! Mine de rien, sous des aspects anodins parfois enfantins, ils sont puissants. Ce n'est pas pour rien que de nombreux thérapeutes les utilisent dans le travail avec leurs patients. Jorge Bucay, psychiatre argentin dit à leur propos "Les contes aident les enfants à s'endormir et les adultes à s'éveiller". J'ai ...
Cabinet d'orthodontie, un soir après l'école : une toute jeune fille quitte la salle de soin après s'être fait expliquer où se trouve l'arrêt de bus du retour. L'assistante lui propose d'appeler sa maman avant de rentrer. - Non merci, c'est pas la peine. lui répond la petite. - Mais je viens d'avoir ta maman il y ...
"J'essaye tellement de bien faire que je ne fais plus ce qui me ressemble". Attrapée au au vol dans une émission de cuisine-télé-réalité, cette phrase a attiré mon attention. Une jeune chef vient d'être sévèrement notée par le jury qui n'a pas apprécié sa cuisine. Combien de fois avez-vous eu l'impression de vendre votre âme ...
Avez-vous remarqué à quel point certaines personnes de votre entourage ont tendance à vous permettre d'exprimer le meilleur de vous alors que pour d'autres c'est exactement l'inverse. Avez-vous déjà ressenti cette impression de vous "noircir" au contact de quelqu'un ? Dans "Ma Dolto" de Sophie Cherer se trouve une très juste définition de ceci : ...
C'est parfois compliqué de garder le cap lors de la réalisation d'un projet. Il y a des jours, voire des semaines où une sorte de grâce est présente, de celles qui vous portent et vous font gravir des montagnes et d'autres où vous avez l'impression que votre objectif n'est même plus visible tant il parait ...
Thérapeute et coach intégrative, psychopraticienne titulaire du CEP (Certificat Européen de Psychothérapie), membre de la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse) et certifiée TLMR (Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels) par l'institut Mimethys.
Je travaille uniquement à distance avec Zoom.