A lire et entendre les feed-backs sur mon blog et moi dans la vraie vie, j’incarne la bonne humeur. Une de mes amies,  m’a même dit que j’étais la coach du bonheur,  forcément ça m’enchante et ça m’aide à m’orienter dans la direction que je pourrais prendre professionnellement ?  J’ai toutefois envie de préciser que la bonne humeur se « cultive » comme la ciboulette, les abdos, les bonnes relations avec les autres, le réseau professionnel, l’amitié… bref vous pouvez décliner à l’envi. Une précision toutefois, il m’arrive d’être de très mauvais poil (eh non, je n’avale pas un clown chaque matin) mais c’est assez fugitif parce que je m’entraîne. Comment ?
• en ayant des maîtres en la matière, notamment parmi mes amis et qui ne cessent de m’étonner,
• en suivant à la lettre le conseil d’un médecin qui m’a prescrit un jour d’être très vigilante à faire ce qui me plaît,
• en laissant faire la nature… après tout y’a peut-être aussi un héritage génétique, quoique ?
• en me créant un cadre de vie agréable,  et tout un tas de petites recettes qui fonctionnent bien pour moi

et vous quels sont vos stimulateurs de bonne humeur ?