André : « Amusez-vous
bien ! Délectez-vous du bleu du ciel ! Ecoutez le bruit de vos pas dans
les feuilles mortes ! » Autant d’invitations à savourer la vie que vous
lancez depuis votre blog. C’est une position plutôt inédite dans la
tribu des coachs. Le plaisir est pour vous un état d’être, une quête ?

Anna : La quête du plaisir dans les petites choses du
quotidien, c’est mon Graal et je tiens à la voir se diffuser le plus
largement possible ; c’est quelque chose qui s’apprend, se cultive !
Après avoir expérimenté le dé-plaisir assez longtemps, j’ai pu observer
à quel point la différence est flagrante lorsqu’on fait la même chose
avec et sans plaisir. Aussi lorsque j’ai décidé d’être life-coach,
c’est cet aspect qui s’est imposé naturellement, comme une sorte de
signature de « qui je suis » !

André : Cet élan joyeux
est communicatif : c’est cet élan de vie, votre « signature », qui m’ont
attaché à votre blog ! Et aussi car vous osez écrire sans détours sur
vos doutes, vos traversées dans le « dé-plaisir » ; par exemple : « A
chacun ses peurs », « Tourbillon intérieur »… Écrire est pour vous une
forme de thérapie, un antidote aux mini-crises ?

Anna : Non pas exactement, écrire un plutôt un mode
d’expression majeur me concernant. Et surtout un outil de réflexion
très puissant et, paradoxalement, très léger car mon écriture suit
vraiment les lignes de ma pensée. Il y a bien entendu une dimension
thérapeutique, car ce qui est écrit s’inscrit d’une autre manière pour
l’individu. Ecrire c’est mettre dehors de soi, se donner la permission
d’aller vers autre chose d’où mon projet de coaching par l’écriture ou
d’écriture et coaching.

André : La coach a
peut-être mis l’écriture au « dehors de soi » mais elle vous suit au-delà
de vos pensées, elle vous rattrape ! Auteure et life-coach, vous allez
accompagner vos clients pour écrire leurs mémoires ou leurs rêves, ou
peut-être pour créer leur blog ?

Anna : Comment l’avez-vous deviné ? Oui l’écriture me
rattrape ! Alors que j’ai cherché un temps à la mettre de coté, je
reçois des demandes parce que j’ai cette expertise en écriture :
éditrice, auteur et journaliste. Je l’utilise dans le coaching avec
certains clients et je travaille au développement d’une partie de mon
activité d’accompagnement avec l’écriture, plus effectivement l’aide à
la création de blogs pour des particuliers et des entreprises !

André : Vous parlez ici
et là de « la chaleur du réseau féminin », de générosité, de « leadership
au féminin »… Et ce sont plutôt des femmes qui écrivent sur votre blog ;
le plaisir au quotidien serait-il plutôt le Graal des femmes dans la
tribu des coachs ?

Anna : Franchement non je ne crois pas. Il me semble
que beaucoup d’hommes sont dans cette recherche de mieux-être, mais ils
l’expriment peut-être moins ; question de pudeur ? Mais c’est vrai que
je m’adresse plutôt aux femmes parce que la force et le potentiel qu’il
y a en elles me fascine depuis toujours. Aujourd’hui les femmes sont
bombardées, et je pèse mes mots, d’injonctions qui leur disent « soyez
détendues », « c’est fun de bosser », « soyez cool avec vos enfants »…
C’est un défi extrêmement lourd à relever non ? Parce que nous ne
sommes pas éduquées dans ce sens. L’image de l’homme qui fait bouillir
la marmite est encore très présente. En tant que life-coach, j’ai envie
d’aider celles (et ceux) qui en ont envie à retrouver un souffle, à
aller en dehors des sentiers battus pour plus de légèreté dans le
quotidien. Ca peut sembler modeste, mais je constate que ça amène vers
des changements profonds et durables !