Coaching et psychothérapie, les séances continuent !

Nous avons un immense besoin de douceur et de partage.Aux personnes qui se posent la question, oui je poursuis les accompagnements ! Psychothérapie, coaching, journaling.La technologie se met au service de la relation.Le premier confinement a confirmé la puissance du travail à distance ! Ensemble nous traverserons les peurs, apaiserons l’anxiété et mobiliserons nos ressources pour envisager ...

Qu’est ce que l’HTSMA ?

Hypnose, Thérapie Stratégique et Mouvements Alternatifs. L'HTSMA se réfère à l'approche systémique, l'hypnose ericksonienne, les thérapies brèves (solutionnistes, stratégico constructivisme, narrative) et l'EMDR. Conçue à l'origine pour traiter les vécus traumatiques, elle est aujourd'hui généralisable à d'autres problématiques telles que : - les troubles de l'attachement - la dépression et les peurs anticipatoires - les conduites addictives - les douleurs aigües ...

juin 2020 0

Abandon de thérapie ou thérapeute abandonnée ?

Il y a des clients qui disparaissent du jour au lendemain. La première fois que c’est arrivé je me suis questionnée sur ce que j’avais « mal fait » et je suis restée dans l’incompréhension la plus totale. Alors que tout se passait bien, en apparence, que la personne honorait ses rendez-vous et m’assurait qu’elle avait la ...

octobre 2018 2

Je suis Psychotruc

"L'autre jour, pendant la récré j'ai parlé de toi à mes copines mais comme j'arrivais pas à me souvenir du nom de ton métier j'ai dit que tu es psychotruc !" Cette nouvelle dénomination professionnelle me plaît infiniment pour sa poésie et l'insouciance avec laquelle cette petite fille de 9 ans s'exprime. Elle sait qu'avec moi ...

Faire des pauses pour mieux repartir…

Lorsque la pression grimpe de tous côtés (travail, études, famille...) vous voyez votre vie comme une succession de contraintes et de répétitions. Et si cette période se prolonge, vous partez alors comme "en congé de vous-même" devenez une sorte de "machine à faire" et perdez tout discernement, motivation et joie de vivre. C'est préjudiciable, à vous ...

L’importance du regard en séance (et dans la vie en général)

« Traitez les gens comme s’ils étaient ce qu’ils pourraient être et vous les aiderez à devenir ce qu’ils sont capables d’être. » Goethe Je déteste mettre des étiquettes sur les personnes. Pour mon métier, j’ai appris à voir au-delà des apparences. Aux débuts mon regard voulait comprendre ; il  définissait et par conséquent limitait, le patient et moi ...

octobre 2015 1